-残疾人运动员张扬「残疾人运动员张华踔厉奋进自强不息」

残疾人运动员张扬「残疾人运动员张华踔厉奋进自强不息」

来源:人民网-内蒙古频道 原创稿

“我每天都期待着北京冬奥会、冬残奥会的开幕。”内蒙古土右旗肢体一级残疾人运动员张华很兴奋。在不久前闭幕的全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会上,张华取得了两枚银牌的优异成绩。

10月23日,内蒙古队选手张华(左)、包红霞在女双比赛中。新华社记者 张博文摄

比赛两个月后,张华在自己的朋友圈分享了路遥作品《人生》的读后感。她这样写到:“德顺老汉给我们诠释了真正的幸福,你手中正在做的事,脚下正在走的路,心中存有的不曾实现的梦想。一切且行且珍惜,原谅心中那个不强大的自己吧!”

2016年,一场车祸让张华变成了一个“不强大的自己”。七颗颈椎神经中第3颗、第5颗、第6颗粉碎,胸部以下完全失去知觉。车祸的瞬间,张华的身份从西北师范大学的硕士研究生变成了高位瘫痪的残疾人。

车祸前的张华。受访者供图

“我以前说话,声音没有这么粗的。”张华说:“从出车祸起,我用了2年时间才让自己说话的时候看起来正常。”因为颈椎受损影响了吞咽功能,张华的气息不足,一开始无法出声。那段时间,张华与人沟通只能依靠“对嘴型”。

“我的嘴能动,但是发不出声音,父母就根据我的嘴型猜我想说什么。”讲半个小时话下来,张华便开始喘气,但她的声音一直很清晰:“无论如何,我都不想放弃,我就是不想认输。”

就是这份不服输,残疾人的身份反而给张华贴上了正向标签:乡村教师和专业乒乓球运动员。

“虽然我的身体残疾了,腿不能行、手不能用,但我还有我的大脑。这么多年在学校学习的知识不能白白浪费了。”张华是内蒙古土右旗明沙淖乡大城西村人,“农村很缺老师,农村的娃娃们很需要老师。”张华说:“生命的长度我们无法去延长,但是我们可以去扩宽生命的宽度。就本着这样的想法,我开始给村里的孩子们补习功课。”补习起到了很好的效果,孩子们的成绩一直在上升,张华也得到了很多家长的信任。

张华和孩子们。受访者供图

对张华来说,乒乓球运动员的身份标签来得有点意外。

出车祸后,二十多岁的姑娘没有就此颓废,她开始积极配合医生做康复训练。张华开通了直播间,将训练过程全程直播。“除了直播康复训练的过程,我还会在直播间里和大家聊聊我自己的经历,就这样认识了盖教练。”张华说到盖丽芳教练时,语气欢快起来。

2019年,盖丽芳教练通过短视频平台直播发现了张华。盖丽芳认为张华这种不服输、不认命的态度非常适合竞技体育。“盖教练说我的身体条件能够参加TT1级乒乓球比赛。虽然在残疾人乒乓球比赛中TT1级已经是残疾程度最重的级别,但我的手指、四肢都完全动不了。健康的时候,我也只是业余的乒乓球爱好者,真的可以吗?当时很惊喜也很害怕。”张华回忆。

盖丽芳有她的训练办法。因为张华的手没有握力,没有办法握住球拍。盖丽芳便寄来了绑带,将张华的手和球拍绑在一起。训练的时候,张华用上半身的力量来带动手臂、球拍,最终接到球,再打出球。“练了半年才终于能把球发出去。”张华有点不好意思。

2021年6月,张华被输送到省队,通过选拔后,开始备战同年10月的全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会。

10月,在西安全国残运会的赛场上,有这样一场惊心动魄的乒乓球女子单打循环赛。面对着对手频频打出刚刚过网的短球,TT1级乒乓球女子运动员张华拼命去接球,却因为腰部无力、手臂不长而一次又一次摔在案板上。“最痛苦的是我摔在案板上后,无法依靠自己坐起来。”一开始,张华在志愿者的帮助下坐起身。

“我第一次意识到参与竞技体育除了要克服的身体上的各种障碍,还要有勇气。”面对观众、队友,张华最后拼尽了全力,依靠自己从案板上爬了起来。“从那一刻起,我相信这个世界上有奇迹。”

2021年10月27日,张华敢打敢拼,冲出重围。最终在11届残运会女子TT1级女子单打比赛中取得银牌。同时,张华和搭档还摘取了TT1级女子团体比赛的银牌。

张华参加全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会。受访者供图

“我特别喜欢的一本书叫做《活着的意义》。书中有这样一段话,你所拥有的一切都会被剥夺,但是唯独不能剥夺的是你在不同处境下所面临的情绪行动,还有自由的状态。”在结束采访前,张华说了一句话:“既然无法改变如今所面临的事情,那么就要接受这个现实。我相信只要保持不服输的心态并付出艰辛的努力,奇迹一定会发生。”

乒乓球单循环比赛规则

乒乓球单循环比赛规则

  大家喜欢打乒乓球吗?关注过乒乓球比赛吗?乒乓球单循环比赛规则以及为大家整理好了,一起看看吧!

  一、乒乓球单循环比赛规则

  循环赛是乒乓球竞赛的一种基本比赛办法。所谓循环赛就是使参加比赛的各力互相之间都直接比赛一次,又称乒乓球单循环赛。让我们一起看看乒乓球单循环比赛规则吧!

  乒乓球单循环赛比赛轮次的计算:如果参加的队数是偶数,则比赛轮数为队数减1。例如:8个队参加比赛,比赛轮数为8-1=7轮。如果参加的队数是奇数,则比赛轮数等于队数。例如:5个队参加比赛,比赛就要进行5轮。计算轮数的目的,在于计算比赛所需的总时间。

  乒乓球单循环赛计算名次的方法:国际竞赛规程中规定:胜一场得2分,输一场得1分,未出场比赛或未完成比赛的场次为0分,我们的项目按照积分规则来计算积分。小组名次根据所获得的场次分段决定,如果小组内有两个或更多的队得分相同,他们有关的名次应按他们相应之间比赛的成绩决定,首先计算他们之间获得的场次分数,再根据需要计算个人比赛场次(团体赛时)、局和分的胜负比率,直至算出名次为止。

  乒乓球单循环赛的比赛顺序是怎样确定的.?日前常用的是“1号位固定不动的逆时针轮转法”,即1号位置固定不动.其他位置按逆时针方向轮转一个位置.即可排出各轮的比赛顺序。

  示例:6个队(运动员)比赛的排法。

  第—轮第二轮第二轮第四轮第五轮

  1———61———5l——4l———31———22——一56———45——34——23—–63———42———36——25———64——5

  示例2;当队(人)数为单数时,用“O”补成双数,然后用逆时针轮转排出各轮次比赛顺序,其中遇到“o”者,即为该场轮空。

  第~轮第二轮第三轮第四轮第五轮

  l——O1——51——41——31——22——5O——45——34——23—一03——42——30——25——04——5

  二、乒乓球比赛规则简述

  乒乓球比赛中如何赢得一局比赛

  在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;10平后,先多得两分的一方为胜方。

  乒乓球比赛中的发球次序和方位

  在获得两分后,接发球方变为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或直至双方比分为10平,或采用轮换发球法时,发球和接发球次序不变,但每人只轮发1分球。

  在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。

  在一局比赛中首先发球的一方,在该场比赛的下一局中应首先接发球,在双打比赛的决胜局中,当一方先得5分以后,接发球的一方必须交换接发球次序。

  乒乓球比赛一局中,在某一方位比赛的一方,在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。

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乒乓球循环赛制比赛方法

  循环赛的比赛结果,能比较准确地反映出选手的技术水平,并有利于互相学习,共同提高。以下是我整理给大家的关于乒乓球循环赛制比赛方法,希望能给大家带来帮助!

  乒乓球循环赛制比赛方法讲解:

  循环赛是乒乓球竞赛的一种基本和常用的方法。其特点是参加竞赛的各队在整个比赛或小组赛中都有相遇的机会,这种方法有利于对手之间的交流和提高技术水平,并且能比较公正客观地反映比赛结果,因而成为乒乓球比赛经常采用的方法。其不足之处在于相对来讲耗时较多,特别是在参赛人数多而比赛时间短的情况下不宜采用。当然在乒乓球比赛中还有淘汰赛。就循环赛而言,乒乓球比赛一般多采用单循环和分级循环:

  1、单循环参赛的人或队都要互相轮流比赛1次的方法。单循环比赛的轮数计算:当参赛人数或队数为单数时,轮数等于人(队)数;参赛人数为双数时,轮数等于人(队)数减1。单循环比赛的计算方法是:获胜次数多者名次列前,如有2个或2个以上的运动员获胜次数相同时,则首先由他们之间场数胜负比率,局数胜负比率,分数胜负比率的顺序来决定。

  2、分组循环这是将若干人(队)分成几个小组,在各小组内进行循环方法,其特点是要节省时间,在参赛人数多且比赛时间短的情况下采用。分组循环一般用于团体赛,可将所有参赛队用蛇形方法分组,如12个队参赛可分成A、B两组:A组:1 4 5 8 9 12,B组:2 3 6 7 10 11。上列数字是各队的顺序号,它是按各队实力强弱排列的,序号小者实力强,反之实力弱。

   单循环赛的比赛顺序是怎样确定的?

  日前常用的是“1”号位固定不动的逆时针轮转法”,即1号位置固定不动.其他位置按逆时针方向轮转一个位置.即可排出各轮的比赛顺序。示例:6个队(运动员)比赛的排法。第—轮 第二轮 第二轮 第四轮 第五轮1———6 1———5 l——4 l———3 1———22——一5 6———4 5——3 4——2 3—–63———4 2———36——2 5———6 4——5示例2;当队(人)数为单数时,用“O”补成双数,然后用逆时针轮转排出各轮次比赛顺序,其中遇到“o”者,即为该场轮空。第~轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮l——O 1——5 1——4 1——3 1——22——5 O——4 5——3 4——2 3—一03——4 2——3 0——2 5——0 4——5。

  乒乓球循环赛的赛表制作及成绩的算法

  循环分小循环和大循环,大循环就是所有参赛队员在一起,每个人都会跟除了自己以外的人打一场,儿小循环就是把队员先分成若干组,在组内进行循环比赛。

  就循环赛的话排表如下:

  队员的姓名或编号 A B C D …

  A – B对A的比分,B的积分 C对A的比分,C的积分 D对A的比分,D的积分

  B A对B的比分,A的积分 – C对B的比分,C的积分 D对B的比分,D的积分

  C A对C的比分,A的积分 B对C的比分,B的积分 – D对C的比分,D的积分

  D A对D的比分,A的积分 B对D的比分,B的积分 C对D的比分,C的积分 –

  … … … … …

  总积分

  这个表可以延伸,ABCD的编号是根据人数来定,还可以直接写人的名字,比分的记录按照上表说明,大比分和小比分都要记,以便后面判定比赛成绩。

  说下比赛:一般每场比赛采用7局4胜制,如果时间少可以5局3胜。

  至于积分:每场胜利者积2分,失利者积1分,放弃者积0分。

  比赛排名:首先看积分,积分相同者再看他们所赢比赛赢的局数,如果局数都相同那么就看具体比分(一般这个几率很小,只要前两条就可以了)。

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